Barna aikido


Í barna aikido blöndum við saman leikjum, færniæfingum og aikido æfingum sem henta krökkum.  Kobayashi dojo var leiðandi í að byrja að kenna börnum aikido og er barnastarf í flestum klúbbum sem starfa innan þess félagsskapar.  Í hverjum tíma eru a.m.k. 2 kennarar sem hafa áralanga reynslu af aikido.

Hér er hægt að skrá börn á æfingar haustönn 2016.

 

Æfingarnar eru settar upp sem hér segir:

  1. Upphitun og teygjur/liðleikaæfingar
  2. Gólfrúllur og skref
  3. Liða- og samvinnuæfingar
  4. Aikido tæknir (2-3 í hverjum tíma)
  5. Leikir (5 mínútur í lok tímans)
Hverri önn lýkur svo með prófi.
Allir velkomnir í prufutíma á mánudögum og miðvikudögum kl 17:00.

Comments are closed.